近些年來我國近視發生率明顯上升，近視已成為影響大眾尤其是青少年兒童眼睛健康的重要問題。近視作為我國常見的眼科疾病，其發生率約為33%，是世界平均水平的1.5倍。國家衛健委還發布了《兒童青少年防控近視系列手冊》，近視問題也引發大眾廣泛關注。

什么是“近視”?

近視是眼疾的一種。在眼睛調節放松狀態下，外界的平行光進入眼內，其焦點正好落在視網膜上，形成清晰像稱為正視;若其聚焦在視網膜之前，導致視網膜上不能形成清晰像，稱為近視眼，此焦點離眼的位置愈近，近視眼的程度愈深。此時檢查驗光則會提示近視度數。

青少年眼球處在生長發育階段，調節能力強，眼球壁的伸展性比較大，閱讀書寫等近距離工作時，需要眼的調節作用的發揮，雙眼球要內聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。

眼睛近視的原因：遺傳和環境因素。遺傳因素無法改變，關于環境因素，長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌長時間壓迫晶狀體，導致晶狀體不能復原(比天生變厚)，于是發生近視。

丁香醫生提醒：保護視力要依據衛健委的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》

青少年兒童近視恢復，丁香醫生認為眼睛近視需要科學的診療與矯治，國家衛健委疾控局組織制定的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》指出：青少年兒童由于不健康的用眼習慣，如長時間使用電子產品、近距離用眼、在光線條件不好的情況下用眼等，導致其遠視儲備早早被消耗殆盡，以至于非常容易近視。遠視儲備不足，是近視發生的高危因素之一。

丁香醫生提醒：治療假性近視不要盲目聽信“偽科學”

對專業知識較不了解的普通大眾，有小部分臨床醫生對「假性近視」說法深信不疑，并在此基礎上開展過一些「研究」，發明出，例如： 6542、地巴吐、丹參、新斯的明、維生素 K3、麥得林、后馬托品、煙酸、新福林、異可利定、樟柳堿等等各類療法。

然而，雖然部分「假性近視」奉行者熱情很高，但僅憑滿腔熱忱行不通的。治療「假性近視」的方法、措施、器械、藥物，大多數療效并不確切，甚至連基本科學性都沒有做到。

丁香醫生提醒：“近視恢復”可選擇3D視力恢復訓練

選取輕度近視的兒童進行3D立體視覺訓練。囑受訓者使用3D裝置，注視投影幕上的3D場景，每日訓練 30 min，連續訓練 2 個月，分別記錄患兒治療前后視力。統計學結果：近視屈光度(0～﹣1.5D)組視力提高有效率達93%，近視屈光度(0～﹣3.0D)組視力提高有效率為 51.7%，所以近視屈光度(0～﹣1.5D)的輕度近視的學齡兒童經過3D視力恢復訓練治療后，視力提高效果較好。

3D視覺訓練可以選擇固定地點，也可以選擇隨時隨地的裸眼3D視覺訓練。立體通的裸視三維智慧手機膜，搭載立體通3D視覺訓練APP可以隨時隨地進行3D視力恢復訓練。利用手機或者平板電腦，就可以感受裸眼3D影視、3D游戲，3D社交等多種三維立體模式，同時輔助近視治療。立體通的3D視力恢復訓練視頻內容，可以帶動眼睛做大幅度晶狀體操，放松近視者的睫狀肌，緩解眼睛疲勞，從而使眼睛調節肌伸縮靈活立體通3D立體視覺訓練可以有效的改善輕度近視者的雙眼視力。

3D立體視覺訓練的方式更具科學性，便捷性和趣味性，適用人群更加廣泛，臨床效果好。將成為解決近視問題的新型技術。