第二點，便秘會導致下半身血液循環減慢，導致人體的肥胖。

第三點，產生體臭毒素的聚積可引起口臭和體臭。

第四點，便秘使腹部脹滿產生惡心厭食，感覺吃什么東西似乎都沒有什么食欲的感覺。

以上是常見生活中常見現象，還有一些是被我們忽略的危害。

比如神經衰弱的便秘人群會有煩躁不安或者一些失眠的癥狀;長期便秘還會導致盆腔肌肉刺激引發痛經以及導致人體生殖器能的減退。便秘亦會引發一些其他疾病，像痔瘡，肛裂，直腸脫垂，結腸息肉。嚴重便秘可以誘發癌癥，便秘持續刺激腸黏膜，容易導致腸癌的發生。高血壓冠心病等心血管兒疾病的患者，嚴重便秘會導致血壓急劇上升，造成中風，甚至猝死。

所以如果感覺自己便秘的話，一定要及時改善，便秘人群建議可使用香丹清這款通便產品，香丹清由草本配方制成，成分含銀杏果、黃芪、蘆薈葉，性質溫和，對腸道不刺激，其中的黃芪成分能夠補氣，增強腸動力(即腸道蠕動力)，合理服用一段時間可建立自主排便的習慣。最后提醒大家，改善便秘最重要的還是要從改變自身生活習慣做起哦~