在眾多健康問題中,足部健康問題可以說是最容易被大家忽視的,使得問題沒有及時控制而愈發嚴重,其中扁平足是青少年最常見的足部問題之一。

矯正鞋需科學定制

有些家長會通過矯正鞋來干預孩子的扁平足問題,但因為經驗不足,習慣性上網購買矯正鞋或矯正鞋墊,也有一些家長會帶孩子去所謂的定制機構,這些定制可能只是工作人員看一眼后,就給出解決方案,這些矯正鞋的選擇方式都是不科學的。其實,定制矯正鞋或矯正鞋墊是需要有很科學的一套方法去完成的。這其中包括,專業的儀器檢查,專業的團隊判斷,還有足夠多的大數據庫支持。

愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中一家。專業的足科矯形師團隊會根據檢查的結果,比對大數據庫,并經過步態分析和手法檢查之后,提出針對性的矯正方案。當然,足科矯形師還會要求孩子們現場進行試穿,再根據試穿感受,提出微調方案。經過一系列的操作,矯正方案才能最終落地。單是在產品上,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心根據承托力大小就有F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2等9種兒童矯正鞋墊。

正確穿著和運動很重要

家長們給孩子定制矯正鞋后,不要操之過急。矯正鞋的設計與材質不同于一般鞋子,孩子剛開始穿著可能會出現不適應的現象。所以從兒童鞋過渡到矯正鞋時,應遵循循序漸進的原則,一開始只給孩子穿1-2個小時,待孩子逐漸熟悉后,再延長穿著的時間,直到全天穿著。

除此之外,家長們還要監督孩子每天堅持20分鐘左右的運動。這些運動包括跳繩、打籃球、腳趾抓球等。運動不僅能讓孩子足部肌肉更快恢復彈性,還能讓孩子性格樂觀開朗有元氣。有些家長知道孩子有嚴重扁平足后,就不讓孩子運動,怕傷害孩子。這種行為不僅會影響孩子矯正效果,還打擊了孩子的自信心,自卑于自己與其他孩子不同。

在幫助孩子矯正期間,父母要有足夠的耐心去鼓勵和支持,從而更好地幫助孩子矯正扁平足。

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