來(lái)源：中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)

　　原標(biāo)題：飲水使人快樂(lè)?美最新研究：每天飲水超六杯的人更樂(lè)觀、有活力

　　中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)12月14日電(孫若男)當(dāng)問(wèn)起幸福的關(guān)鍵是什么，很多人的答案可能是愛(ài)或家庭。然而美國(guó)研究總匯網(wǎng)站(studyfinds)12日的報(bào)道稱(chēng)，一項(xiàng)針對(duì)2000名美國(guó)人的最新調(diào)查顯示，真正的答案可能是保持水分。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些保持適當(dāng)水分的人們往往更快樂(lè)、更成功、更有活力。

　　每天至少喝六杯水的受訪(fǎng)者中，有41%的人最贊同“我很快樂(lè)”這個(gè)觀點(diǎn)。而在那些平均每天飲水不足一杯的受訪(fǎng)者中，僅有12%的人持有這種觀點(diǎn)。

　　這項(xiàng)調(diào)查還顯示，在平均每天飲水超過(guò)六杯的人當(dāng)中，有40%的受訪(fǎng)者認(rèn)為自己是積極樂(lè)觀的人，而在每日飲水不足一杯的人當(dāng)中，這個(gè)比例僅為10%。

　　報(bào)道稱(chēng)，水合作用還對(duì)休息和精力恢復(fù)有很大影響。每天大量飲水的人(六杯以上)平均每周醒來(lái)感到疲憊的次數(shù)是2.59次，而那些飲水量很少的人，平均每周醒來(lái)感到疲憊的次數(shù)為3.14次。此外，水分充足的人也更容易獲得成功，且上班遲到的可能性最小。