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小皮輔食讓寶寶不挑食愛上蔬菜水果
2021/5/17 22:20:29 來源:財訊網 【字體:大 中 小】【收藏本頁】【打印】【關閉】
核心提示:寶寶有口味偏好這個事本身沒錯,但是如果只按著他們的口味來喂,很可能就會喂出一個挑食的孩子。孩子的膳食模式從添加輔食后開始逐漸形成,到2歲時逐漸固定。雖說“一代新媽換舊媽”,但實際上大家遇到的問題很多都相似,例如寶寶偏食或者挑食。照書養,做對了一切,寶寶不愛吃的東西還是嘗都不嘗。媽媽爸爸們,還能怎么辦?
寶寶有口味偏好這個事本身沒錯,但是如果只按著他們的口味來喂,很可能就會喂出一個挑食的孩子。孩子的膳食模式從添加輔食后開始逐漸形成,到2歲時逐漸固定。在這個窗口期,創造一個良好進食環境,提供多樣化的食物選擇,耐心地鼓勵但不要強迫他們進食都很重要。
寶寶的味覺發育是階梯狀成長的,所以媽媽們可能會察覺寶寶在某一個階段忽然對以前吃的食物愛答不理了,這說明他們的味覺上了一個臺階。
這個時候,輔食也要跟著改變一下口味才行。
從剛開始添加輔食的單一輔食泥,慢慢的過渡到幾種食物混合在一起的果蔬泥。
寶寶在一歲前,將幾種食物混合在一起吃,讓他們沒有挑食的機會。食材搭配的時候,也要注意口味。比如把芹菜和菠菜混在一起,別說寶寶了,大人都不一定能吃的下去。青菜可以搭配一些味甘的根莖類蔬菜,試試用小皮的玉米泥或者甘薯泥搭配青菜泥,說不定有驚喜哦。
寶寶的味蕾很敏感,輔食一定要口味清淡,不加糖、鹽這些調味料,因為過早接受味道較重的食物,會影響寶寶的味覺發育,以后容易挑食和偏食。
自己動手做果蔬泥,食材準備起來麻煩,而且寶寶也不一定愛吃,那么有沒有一種更簡單的解決辦法,兼顧科學的喂養、豐富的食材種類和美好的口感?懂事如小皮,喂什么,怎么喂,按什么順序喂,在輔食泥系列設計之初,就已經幫爸媽考慮好了。答案“照抄”就可以啦!
超過35種來自全球的有機好食材,科學的膳食添加順序及膳食結構,小皮果泥通通幫媽媽們搞定,蔬、果、魚肉依序喂,讓寶寶愛上蔬菜水果的好滋味!
免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。