春節假期即將結束,孩子們也迎來開學季,雖說新年新氣象,但很多寶貝還沒有從“節日模式”中轉變過來,出現精神萎靡、對上學厭倦懈怠的情況,這些可稱之為“節后綜合癥”。針對有可能出現的這些癥狀,家長們除了在飲食上要費心進行協調搭配,還需要進行適當的體育鍛煉引導,這樣能有效提高孩子的專注力,找回學習的狀態。

要知道,運動鍛煉除了能讓孩子精氣神回歸,還能有效幫助孩子發育長高。然而。運動時別忘了做好防護,準備一雙護足兒童鞋是孩子快樂運動的關鍵。

兒童鞋應該怎么選?除了要避免過滑的鞋底、不透氣的面料外,家長還要注意,鞋子的功能設計也非常重要。對此,復旦大學運動醫學研究所所長、足部健康與鞋研究中心主任陳世益教授曾為家長支招,他表示選兒童鞋要選足弓位置要有足弓承托墊的,以及后跟杯較硬的,這樣的鞋子可以減少孩子足部疲勞,幫助足跟垂直生長。那么什么樣的鞋子比較符合要求呢?不妨看看江博士健康鞋。

江博士家的兒童鞋采用了“三維護足”概念設計,有不同足弓承托幅度及后跟斜度的A、B、C+、C四款鞋墊、加硬后跟杯、不同圍度設計,從三個維度呵護孩子足部,孩子穿上時可以分散運動中的沖擊力,減少關節受傷幾率,有效舒緩足部疲勞。

值得一提的是,江博士還提倡“買鞋前,先驗腳”的免費驗腳服務。門店均設有自主研發的3D智能驗腳儀,建議4歲及29碼以上的孩子,定期進行驗腳,正確認識孩子的足部情況,從而選擇合適的鞋墊、鞋子。驗腳過程很簡單,孩子根據店員的指引,站在驗腳儀上,多部深度相機能夠全方位地拍攝孩子雙足的立體腳形,從中讀取足印、足弓、后跟幅度、拇趾外翻的數據,并根據專業數據識別出孩子腳型,根據不同足部情況,匹配出最適合孩子足弓幅度及后跟斜度的足弓承托墊。

要讓孩子打起十二分精神來迎接新學期的學習生活,節后鍛煉必不可少,家長趕緊來江博士門店為孩子選一雙護足的鞋子,和孩子一起健康運動,一起擺脫“節后綜合征”吧!

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