在如今這個時代里，人和人之間的差距不僅僅體現在智商上，更體現在美商、情商、財商上。

其中，情商在為人處世交友中，起著比較重要的作用。可以這樣說，情商高的人，不僅可以在工作上順順利利，而且在人情往來上也更加“如魚得水”。但這世上并沒有所謂的高情商，不過就是會站到別人的角度上看待問題，替別人著想，將心比心，而將心比心也是很天然的“共情”。

李筱懿也在微信視頻號中更新了一條主題為“真正的高情商，是將心比心”的視頻，她引用了俞敏洪老師曾說過的一段話：“一個人如果八面玲瓏、能說會道，特別會來事，根本不是情商高。真正的情商高，是這個人能夠被人無限的信任，也善于把自己好的東西跟人分享，在別人有困難時，也愿意伸出援手去幫助別人，這樣的情商才能把自己放在人群中，不被排斥。所謂的能說會道，精通各種人際交往的方法和技巧，都是“術”的層面，而“道”的層面，是人品，是德行，是智慧，是真誠，是將心比心，也是利他之心。”她還表示這段話給了她很深的力量。

其實對于我們大家來說，亦是如此，生活中并不是只有對與錯，很多時候我們需要的是克制和寬容。所以，不妨少些沖動，多些冷靜;少些斤斤計較，多些樂觀豁達;寬以待人，不僅是寬容別人，自己也會自在舒心。

最后，用兩點來總結“共情”治愈大法：

1、用好耳朵，管好嘴，不急于發表意見。

2、以對方的角度，去看其當下的困境，不批評、不判斷;要尊重、以對方為中心，傾聽且感受對方的情緒，在適當的時候給予溫暖。

愿我們都能夠從內心修煉出真正的“高情商”。

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