在我國，由中科院心理研究所和社會科學文獻出版社聯合正式對外發布《中國國民心理健康報告(2019—2020)》顯示，相比10年前，人們的心理健康水平明顯下降，與此同時，國民的心理健康意識顯著增強，對心理健康咨詢服務的接受度越來越高，主動尋求心理健康服務的意愿明顯加強。

“互聯網 + 心理療愈”的模式應運而生，做為國內首批“心理療愈”發起人，能量調頻先論者尤尤，格外具有發言權。她獨創的心理療愈知識體系，內容豐富，將中國哲學文化與心理學相結合，涵蓋多維度的認知進階，代表作有《人格能量》《人生劇本》《不老泉調頻》等，已累計幫助8萬+心理患者，獲得家庭，社會、自我的認可。尤尤儼然已成為“心理療愈”行業風向標人物，她創辦的眾妙學堂已成為現代人的靈魂棲息地。

12歲學道， 8年心理咨詢師，尤尤深諳國內心理市場環境，當人們在生活、學習和工作環境中承受超出其適應能力的壓力時，人們的心理應激因素將逐漸積累，因焦慮、抑郁等常見精神障礙而產生的心理行為問題將嚴重影響人們的生存及生活質量。

人們的心理困惑越來越多，對心理咨詢師的需求也越來越大。但國內精神心理科執業醫生不足4萬，每10萬人中僅有2.9名，而英國每10萬人中約有15名精神科醫生，美國每10萬人中約為12名日本約為10名，香港地區約為4.4名。與國際標準相比差距甚遠。

國內公眾對焦慮癥、抑郁癥等常見精神障礙和心理行為問題認知率低，社會偏見和歧視廣泛存在，諱疾忌醫多，科學就診少。

不同于絕大多數心理健康服務平臺把AI心理咨詢、數字療法、VR心理設備作為主要突破方向，也不同于線下心理醫生的問話和用藥方式帶來的嚴肅感，距離感， 尤尤眾妙學堂團隊更傾向于用精神療法，通過主題課件+聲音療愈+音樂等方式，為需求者提供在線服務，擺脫時間、地域、價格、接待能力的限制，帶你進入另一個宇宙，逐個理清心理問題點，逐個對癥擊破，實現自我接納，自我療愈，自我成長，打開更高維度的人生觀，價值觀的認知。

尤尤說，如果把心理咨詢比喻成摔了一跤后，由于某塊骨頭斷裂而去醫院尋求系統診斷和治療的話;那么心理療愈就像是由于久坐而肩頸酸痛，以按摩或是瑜伽伸展的方式緩解酸痛和疲勞。換句話說，相比于咨詢，療愈以更加靈活柔軟、潤物細無聲的方式為內心帶來修復。

而這樣的差異性也是我們需要療愈的重要原因之一，因為它能夠高效地緩解生活中那些困擾我們已久但又不知道如何去擺脫的內心壓力及緊張。

尤尤表示，國內心理行業魚龍混雜，專業資源嚴重不足，作為心理療愈師發心尤為重要，因為心理療愈健康行業不同于其他消費行業，它直接服務于人的心靈，肩負著巨大的職業意義，它能夠幫助我們去恢復生命本身完整、健全以及積極的狀態，使負面的經歷和創傷在療愈中得以撫平和慰藉。需要我們每一位從業者持正念，從心出發，提供更專業的產品和更人性化的服務。真正幫助心理患者健康生活。

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權行為，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。