廣東無糖空間提醒大家為了維持體內的電解質平衡，夏季宜多補充鉀元素。生活中多吃富鉀食品，比如新鮮蔬菜、菌藻類食品和低甜度水果。除此之外，還可以適當吃點含有鎂元素的食物，它可以促進鉀的吸收。廣東無糖空間出品的生態制劑悠爽富含鉀、鎂，可有效預防鉀流失，產品在優品康友商城上線，歡迎大家選購。

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夏天出汗多容易缺鉀嗎?廣東無糖空間提醒大家如果身體內缺鉀時，會感覺渾身無力、頭暈目眩、手腳抽筋、血壓升高等等，建議日常的飲食中適量地補充鉀元素，提前預防鉀的流失。特別是夏季天氣炎熱，人體水分蒸發的較多，本身就容易出現排鉀過多的現象;而高溫天氣，很多人食欲不振，不想吃東西，就更容易導致鉀元素攝入不足，誘發低鉀血癥。

廣東無糖空間出品的生態制劑悠爽采用天然果蔬制成，產品富含鉀元素、鎂元素、膳食纖維、益生元等成分，夏天出汗多容易缺鉀，悠爽不但能快速補充鉀、鎂，讓您在夏天活力滿滿，還可以增強飽腹感，是輕代餐的理想選擇。悠爽用熱水沖泡后攪拌均勻即可飲用，口感微酸中帶著甜，熱量極低又解饞，是夏天補鉀減脂的理想選擇，感興趣的朋友可以登陸優品康友商城詳細了解。立足當夏，心懷美好，希望在這個夏天，大家都能量滿滿，活力無限!